Раскрыт смертельный вред красного мяса | Мода и стиль
Главная » Здоровье » Раскрыт смертельный вред красного мяса

Раскрыт смертельный вред красного мяса

Американские специалисты утверждают, что даже небольшие порции мяса и колбасных изделий могут повысить риск преждевременной смерти. К такому выводу пришли ученые из Университета Лома Линди в ходе многолетнего эксперимента.

В исследовании приняли участие 96 тысяч добровольцев из протестантской Церкви адвентистов седьмого дня. Одна половина участников питались исключительно растительной пищей, другая ела мясо в небольших количествах. 

ПО ТЕМЕ

Научный эксперимент проходил в несколько этапов. Первые наблюдения проводились в 2002-2007 годах, вторые – спустя 12 лет. Испытуемые были разделены на пять групп в зависимости от количества употребляемого мяса. 

Специалисты рассказали, что за все время исследований умерли почти восемь тысяч человек. Причем 2,5 тысячи добровольцев скончались от заболеваний сердечно-сосудистой системы, а 1,9 тысячи – от злокачественной опухоли. 

В результате исследования ученые пришли к выводу, что употребление красного мяса и колбасных изделий даже в небольших порциях увеличивает риск ранней смерти. Вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний повышается с 1,18 до 1,26 раза, сообщает «Царьград«. Чтобы сохранить здоровье, эксперты рекомендуют есть рыбу и белое мясо, передает телеканал «360«.